Разпространение:
Дивият ям е многогодишна, диворастяща, тревиста лиана, която вирее в някои райони на Северна Америка, Мексико и Азия.
Описание:
Сем. Диоскорееви (Dioscoreaceae).
На цвят е червеникавокафяво,като по цялата си дължина има твърди корени. Стъблата са много на брой и не се разклоняват. Листата са овални с дължина 6-12 см. Растението цъфти в мъжки и женски цветове,които са малки бледозелени и са събрани в малки класовидни съцветия. Плодът представлява тригнездова кутийка.
Използваема част:
Корените.
Химичен състав:
Сапонини, танини, диосгенин-растителен аналог на човешките фитохормони, фитостероли, ензими, витамини и други.
Лечебно действие и приложение според народната медицина и съвременната фитотерапия:
Прилага се като отхрачващо, диуретично, спазмолитично, потогонно средство. Възстановява хормоналния баланс в организма, понижава холестерола. Естествен източник е на прогестерон. Употребява се за облекчаване симптомите при менопауза. Подобрява микроциркулацията на кръвта, способства за натрупване на мускулна маса, стимулира синтеза на колаген. Мощен адаптоген.
Препоръчителна дневна доза за възрастен:
1 супена лъжица се вари 1-2 минути в 400 мл вряща вода. Кисне 30-40 минути. Прецежда се. Пие се 3 пъти по 120 мл преди храна.
Коментирането на тази статия е ограничено